أعلن أحمد حسام ميدو مهاجم الزمالك ومنتخب مصر السابق أنه سيبدأ برنامج "كرش ميدو" بدءا من يوم الأحد المقبل.
وأكد أن برنامج "كرش ميدو" سيكون عبارة عن برنامج للتخسيس سيقوم فيه بشرح كافة النصائح لكيفية انقاص الوزن في أسرع وقت ممكن، وطالب ميدو كل من يريد انقاص وزنه بمتابتعه من خلال برنامج "كرش ميدو".
وأكد المهاجم الدولي السابق أن برنامج "كرش ميدو" سيساعد على تخسيس 3 كيلو جراما كل أسبوع وأن هذا الرقم هو علميا أكبر رقم ممكن أن ينقصه الشخص من وزنه خلال أسبوع واحد.
وأشار ميدو أن هدفه هو أن يفوم بتخسيس وزنه 22 كيلو جراما خلال تسعة أسابيع بدءا من يوم الأحد المقبل.
وطالب ميدو متابعيه بتنفيذ تعليمات برنامج "كرش ميدو" من أجل انقاص وزنهم.
الطريف أن ميدو أكد أنه سينصح تجربته في انقاص الوزن رغم أنه لم ينجح في الثبات على وزن جيد ، وكلما أنقص من وزنه يزداد مرة أخرى.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ